Tokom prethodnog vikenda, u domu „Prof. dr. Fikret Hadžić“ u Sarajevu, održana je radionica pod nazivom „Teen Talks – Ustani, zapni, kreni!“. Ovaj interaktivni događaj, organizovan od strane Fondacije Izvor nade, okupio je brucoše, maturante i učenike trećih razreda srednjih škola s ciljem da razgovaraju o emocionalnom blagostanju, motivaciji za uspjeh i praktičnim metodama suočavanja s izazovima svakodnevice.
Program je obuhvatao predavanja, grupne diskusije i vježbe vođene od strane stipendistica Fondacije, kao i stručne savjete psihologinje Sanele Šehić. Kroz razmjenu iskustava, polaznici su imali priliku naučiti kako prepoznati unutrašnje snage, raditi na samopouzdanju te se međusobno podržati u prevazilaženju poteškoća.
– „Rad s mladima uvijek donosi priliku za otkrivanje novih perspektiva i svjedočenje njihovoj želji za istraživanjem sebe. Posebno me impresionirala njihova sposobnost da s hrabrošću preispituju vlastite izazove i otkrivaju unutrašnje resurse. U tom prostoru autentičnosti i otvorenosti, jasno se vidi koliko je važno omogućiti im sigurno okruženje gdje mogu da izraze svoje potrebe. Njihovi uvidi, procesi i promišljanja pružili su mi dublje razumijevanje potreba mladih i bilo mi je zadovoljstvo biti dio ove priče,“ izjavila je psihologinja Sanela Šehić.
Radionicu su vodile stipendistice Fondacije Izvor nade, Nedžla Čolo i Sumeja Muratović, koje su se potrudile da program bude prilagođen stvarnim potrebama mladih.
– „Teen Talks – Ustani, zapni, kreni! podsjetio me koliko je važno otvoreno govoriti o mentalnom zdravlju i koliko snage imamo kada zajedno radimo na njegovom unapređenju. Mladi su pokazali zadivljujuću hrabrost i spremnost da podijele svoje priče. Prezadovoljna sam atmosferom i energijom koju smo stvorili,“ istakla je organizatorica Nedžla.
– „Izuzetno sam sretna što sam imala priliku upoznati divne učesnike Teen Talks-a i izgraditi iskrene konekcije s njima. Rad na njihovom mentalnom osnaživanju bio je iskustvo koje me ispunilo zahvalnošću i ponosom. Oduševljena sam energijom, entuzijazmom i otvorenošću učesnika, što je stvorilo poseban prostor za dijeljenje i učenje,“ nadovezala se druga organizatorica, Sumeja.
Posebno vrijedi izdvojiti pozitivne reakcije samih polaznika, koji su naglasili značaj ovakvih radionica za vlastiti razvoj.
– „Teen Talks – Ustani, zapni, kreni! bio je izvanredno iskustvo koje me motivisalo da se suočim s nekim svojim ličnim izazovima. Kroz nadahnjujuće priče i radionice stekla sam korisne vještine i samopouzdanje koje ću nastaviti primjenjivati u svakodnevnom životu. Ovo je bila zaista sjajna prilika za sve mlade koji žele raditi na sebi i ostvariti svoje ciljeve,“ kazala je studentica Farmacije i stipendistica Fondacije, Asja Tucaković.
Sigurno okruženje: Mladi su dobili prostor za otvoren dijalog o vlastitim strahovima, nadanjima i ambicijama.
Emocionalna podrška: Kroz stručne savjete i vršnjačku razmjenu iskustava, učesnici su naučili nove načine za jačanje samopouzdanja i smanjenje stresa.
Praktične metode: Vježbe grupnog i individualnog rada pomogle su im da razviju strategije suočavanja s akademskim i ličnim izazovima.
Fondacija Izvor nade najavljuje daljnje programe i projekte usmjerene ka osnaživanju mladih, s ciljem jačanja kolektivne svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i nužnosti zajedničke podrške. Ovakvi događaji su dio šire inicijative kojom želimo doprijeti do što većeg broja mladih osoba širom Bosne i Hercegovine.
Uvažena prof. Bedrana Cero, koja nas prati putem društvenih mreža, obogatila je naš susret svojim stihovima. Njene riječi dirljivo oslikavaju poruku i duh kampanje „Ustani, zapni, kreni!“, donoseći univerzalne poruke o hrabrosti, oprostu, radosti i povezanosti s vlastitom unutrašnjom snagom.
Ustani! Kreni!
Samo polahko. Ne žuri.
Osmijeh udijeli
Ne pitaj mnogo
Ali ne šuti!
Uhvati pogled!
Sakrij tren
Pusti sve drugo
Ponekad budi i nijem!
A nekad vrišti da probiješ nebo
Uvijek puni srce nek se samo prelijeva
Budi s cvijetom jedno, ispod plavog neba.
Zlo ne pamti, jer ono smeta.
Trenutke sreće pamti, jer
oni su najljepši ukras svijeta.
Odahni!
Oprosti!
Zagrli kad god možes i duša će naći mjesta.
Plači jer tako će biti bolje.
Pleši jer dat ćeš svom životu volje.
Pjevaj ali iz sveg glasa, jer
pjesma tvom životu dat će spasa.
Ustani.
Kreni.
Samo polahko.
Fondacija „Izvor Nade“ okupila je prethodnog vikenda bivše stipendiste iz raznih krajeva Bosne i Hercegovine na velikom susretu u Sarajevu. ...
Hanas Kovačević, poznat kao zenički “Sherlock Holmes”, gostovao je u novom izdanju programa “Živa biblioteka” koji se održava pod pokroviteljstvom ...
PRIJAVA Pozivamo vas na trodnevni kamp posvećen istraživanju nauke, tehnike, inženjerstva i matematike, gdje dječija radoznalost i dječiji osmijeh postaju najbolji ...